Na zabieg nie zawsze jest czas lub pieniądze, ale o paznokcie wystarczy tak naprawdę zadbać samodzielnie. Jedynie musimy pielęgnować je ciągle i nie zapominać o paru sprawach. Nie dobrze jest po zimie, kiedy w organiźmie zaczyna nie wystarczać minerałów.

Jeżeli paznokcie wyglądają bardzo źle i są znacznie zniszczone, dobrze jest poddać je kuracji. Po poradę można zgłosić się do lekarza, który wskaże odpowiednią porcję preparatu witaminowo-wapniowego, który przy okazji wspomoże włosy i poprawi kondycję skóry. W sytuacji gdy paznokcie są wyłącznie kruche, należy raz dziennie wmasować w nie odżywkę z wapniem - pomogą Ci serwisy o tematyce: wzory na paznokcie.

Pedicure warto zrobić przynajmniej 1 na 2 tygodnie. Aby go zrobić samodzielnie, wystarczy mieć dobry pilniczek. Najlepiej sprawdzają się te papierowe o 2 rodzajach powierzchni - twardszej, którą spiłowywuje się paznokcie oraz miękkiej, która służy do wygładzania brzegów. Metalowe piliniczki mogą zniszczyć brzegi paznokcia. Wśród przyborów do wykonywania np. manikiuru powinno znaleźć się również tzw. kopytko do usuwania skórek (więcej: http://manicure.e4sy.org).

Paznokcie, które są w marnym stanie, należy krótko spiłować, a przede wszystkim przez dwa, a nawet trzy tygodnie zupełnie ich nie malować. Przez ten czas należy natomiast trzy razy dziennie używać odżywkę, dokładnie smarując miejsca, w których kończy się skórka, a zaczyna płytka. Najłatwiejszy sposób na poprawę kondycji paznokci to moczenie ich w 3 łyżkach ciepłego oleju rycynowego lub oliwy z oliwek i soku z jednej cytryny.